Йога. Еженедельные вечерние, дневные и утренние практики @ Институт интегративной психодрамы, Minsk [30 июня]

Йога. Еженедельные вечерние, дневные и утренние практики


14
30
июня
08:00 - 09:30

 Страница мероприятия
Институт интегративной психодрамы
ул. Интернациональная, 16, 220030 Минск
Приглашаем вас в группы для регулярных занятий по йоге по направлениям кундалини-йога и хатха-йога (йога для позвоночника). Занятия ведет Ольга Шевлюкевич.

Практики включают элементы дыхательных техник и медитацию. Во время наших занятий вы не только укрепите тело, но и узнаете особенности взаимосвязей между физическими и психологическими вопросами в вашей жизни!

КУНДАЛИНИ-ЙОГА
Не требует специальной физической подготовки. Кундалини-йога помогает:
— привести в порядок чувства и мысли
— раскрыть творческий потенциал
— осознать, насколько безграничны ваши возможности
— управлять своими эмоциями
— возвратиться в тело
— избавиться от вредных привычек и зависимостей

ХАТХА-ЙОГА (ЙОГА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА)
Оздоровительная программа для позвоночника, направленная на проработку, укрепление, вытяжение и расслабление мышечного корсета туловища. Хатха-йога помогает:
— приобрести стройную фигуру
— укрепить мышцы спины и пресса
— сделать позвоночник более гибким
— усовершенствовать и сохранить свое тело сильным, красивым и здоровым
— сделать суставы более подвижными

ОРГАНИЗАЦИОННАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Кундалини-йога
среда 20:15-21:45
четверг 13:30-15:00

Хатха-йога
вторник 13:30-15:00
среда 18:30-20:00
пятница 8:00-9:30
воскресенье 9:00-10:30 (с февраля)

СТОИМОСТЬ
Одного занятия — 16 руб.
Абонемент на 4 встречи — 60 руб. (стоимость одного занятия 15 руб.)
Абонемент на 8 занятий — 90 руб. (стоимость одного занятия 11, 25 руб.)

Количество мест ограничено.
Предварительная регистрация обязательна.

Способы оплаты здесь i-psychodrama.com/sposoby-oplaty
Приобрести Подарочный сертификат можно здесь i-psychodrama.com/podarochnyj-sertifikat

Для записи оставьте заявку
здесь i-psychodrama.com/order или обращйтесь по телефонам:
+375 (29) 653 82 22 velcom
+375 (29) 753 96 45 МТС
Звоните с 10:00 до 20:00, sms/Viber/Whats App – в любое время.
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.

Ближайшие мероприятия @ Институт интегративной психодрамы:

Психосоматика. Психологическая игра
Психосоматика. Психологическая игра
Институт интегративной психодрамы
МАК: Начало. Обучающий курс
МАК: Начало. Обучающий курс
Институт интегративной психодрамы
Мандала – движение по кругу, или путь к себе. Обучающий курс
Мандала – движение по кругу, или путь к себе. Обучающий курс
Институт интегративной психодрамы
Основы интегративной психодрамы. Обучающий курс
Основы интегративной психодрамы. Обучающий курс
Институт интегративной психодрамы
МАКовые встречи: чувства и сексуальность. Терапевтическая группа
МАКовые встречи: чувства и сексуальность. Терапевтическая группа
Институт интегративной психодрамы
На пороге перемен. Тренинг
На пороге перемен. Тренинг
Институт интегративной психодрамы
Моя территория! Тренинг
Моя территория! Тренинг
Институт интегративной психодрамы
В мире эмоций. Тренинг для детей 5-8 лет
В мире эмоций. Тренинг для детей 5-8 лет
Институт интегративной психодрамы
Встреча с Тенью. Тренинг
Встреча с Тенью. Тренинг
Институт интегративной психодрамы

Самые ожидаемые события в Минске :

TEDxMinskSalon "Дивный новый мир"
TEDxMinskSalon "Дивный новый мир"
Культурный хаб Ок16
МИНСК ВЕГАН ФЕСТ 2018
МИНСК ВЕГАН ФЕСТ 2018
Культ. центр "КОРПУС"
Первый в Беларуси Винный Форум
Первый в Беларуси Винный Форум
DoubleTree by Hilton Minsk
Goran Bregovic (wedding and funeral orchestra)
Goran Bregovic (wedding and funeral orchestra)
Berin Art Management
God Is An Astronaut в Минске
God Is An Astronaut в Минске
RePublic
Rastrelli Cello Quartet в Минске: мы ждали их 12 лет!
Rastrelli Cello Quartet в Минске: мы ждали их 12 лет!
Белорусская государственная филармония
Век импрессионизма – посмотреть на мир другими глазами. Э. Мане
Век импрессионизма – посмотреть на мир другими глазами. Э. Мане
Открытая книга мирового искусства
XJAZZ Minsk Edition: Berlin meets Minsk
XJAZZ Minsk Edition: Berlin meets Minsk
Ok16
Гала-канцэрт фестывалю песні Г.Герман "Эўрыдыка"
Гала-канцэрт фестывалю песні Г.Герман "Эўрыдыка"
Белорусская Государственная Филармония
Самые популярные мероприятия в твоей ленте новостей!